2017年4月19日
腰痛を治す為に、筋膜を知ろう!!
こんにちは、小田原市の慢性腰痛専門整体院葉音〜Hanon〜の院長、楠です!
今日も腰痛を治す為に、役立つ有益な情報をお伝えしていきます。
今日は、腰痛を治す為には筋膜の存在を知ろうというお話です!
腰痛でお悩みの皆さんは「筋膜」という言葉を聞いた事があるでしょうか?
筋肉ではなく、筋膜です!!
筋膜とは字の通り、筋肉の表面を覆う膜の事です。
この筋膜が今、腰痛改善に注目されています。
筋膜は全身に張り巡らされている、いわゆる全身タイツみたいなもの。
ある一ヶ所の筋膜が捻れ、固まる事で膜が引っ張られてしまいます。
痛みというのは、この筋膜が引っ張られた先に出るわけです!
ですから原因部位と、症状が出る部位は異なるという事です。
あなたは腰が痛いからと言って、腰をマッサージしていませんか?
腰を温めていませんか?
腰に電気を流していませんか?
腰を牽引していませんか?
それではいつまでもあなたの腰痛は改善しませんよ!
当院では腰痛に抜群の効果がある筋膜リリースを独自に改良し、葉音式筋膜リリースを行っています!
次回は膜の捻れ「硬結」のお話をします!
お楽しみに!
小田原市の慢性腰痛なら整体院葉音〜Hanon〜にお越し下さい。
あなたに必ず感動をお届けします!