小田原市で唯一の腰痛・ひざ痛専門整体院 葉音~Hanon~

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腰痛の記事一覧

2022年1月20日

立ち上がると膝が痛い! プロは何をみている?

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です。   今回は、「立ち上がると膝が痛い! プロはどこの何をみている?」という内容のお話をしていきます。 椅子から立ち上がる時などに膝が痛いという方はぜひ参考にしてみてください。   それでは解説していきます。   立ち上がる時に膝が...

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2022年1月19日

あなたも意外とやっているかも!? 体が硬くなる習慣5選

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です。   今回は、「意外とやっている体が硬くなる習慣5選」という内容のお話をしていきます。   体が硬くて腰痛やひざの痛みを抱えている人はぜひ参考にしてみてください。   では解説していきます。   腰痛の原因? 体が硬くなる習...

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2022年1月7日

【結論】腰痛を改善する魔法なんてない!

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です。   今回は、「腰痛を改善する魔法なんてない!」という内容のお話をしていきます。   腰痛が治る魔法を探している人がいればぜひ参考にしてみてください。   では解説していきます   腰痛が治る魔法は存在しない  ...

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2021年12月15日

腰痛患者さんに気がついて欲しい5つのこと

  こんにちは、小田原市の腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音~Hanon~の院長、楠侑友(くすのき ゆうと)です。   今回は、私が「腰痛患者さんに気がついて欲しい5つのこと」という内容のお話をしていきます。 腰痛で悩んでいる患者さんはとても多いです。 しかし、ほとんどの方が「腰痛に対する考え方」を間違えてしまっています。   ...

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2021年12月9日

歩いていると足が重たい…。 スムーズに歩けない理由とは?

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長、楠侑友(くすのき ゆうと)です。   今回は、「歩いていると足が重たい…。 スムーズに歩けない理由とは?」という内容のお話です。   上手く歩けなくて悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。   それでは解説していきます。   足が重...

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2021年11月29日

【知ろう】腰痛が治る施術の進め方は?

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友(くすのき ゆうと)です。   今回は、「腰痛が治る施術の進め方は?」という内容のお話です。   腰痛がいつまでも治らない人は、腰痛を改善するための正しい施術の進め方をしていない可能性が非常に高いです。 腰痛を改善するためにどのように施術を進める必要があ...

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2021年11月28日

首の後ろが痛い人は「脇と胸」の2つの筋肉を緩めよう!

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です(^O^)   今回は、「首の後ろが痛い人は「脇と胸」の2つの筋肉を緩めよう!」という内容のお話です。   この記事は首の後ろが痛いという方に向けてこの記事を書いています。 首の後ろの痛みがなかなかよくならないという方はぜひ参考にしてみてください。 ...

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2021年11月26日

股関節が痛い! とにかく【内股】を治しましょう!

  こんにちは、小田原市の腰痛・ひざ痛専門整体院 葉音の院長、楠侑友(くすのき ゆうと)です。   今回は、女性の方に多い「股関節の痛み」について解説したいと思います。   ・歩くと足の付け根が痛い ・曲げると股関節が痛い ・手術だけはしたくない   上記のような股関節に痛みがあって悩んでいる方は...

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2021年11月22日

太ももの裏が硬い。診るべきポイントは?

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です。   今回は、「太ももの裏が硬い。診るべきポイントは?」というお話です。 太ももの裏が硬い人は、腰痛やひざ痛などあらゆる体の痛みをひき起こしやすいです。   太ももの裏にあるハムストリングスという筋肉を効率よく緩めて伸ばすだけでも体の動きが改善し痛...

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2021年11月20日

すねが痺れる! 坐骨神経痛に似た「小殿筋」によるシビレとは?

  こんにちは、小田原市の慢性腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音の院長の楠侑友です。   今回は、「すねが痺れる! 坐骨神経痛に似た「小殿筋」によるしシビレとは?」という内容のお話です。 足の中でもすねのあたりが痺れているという方が非常に多い印象です。   こんな症状で病院に行くと「坐骨神経痛ですね」と言われているも多いかと思うのですが、果...

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